Escolta’t, respecta’t, estima’t, MIMA’T.

Aquí trobaràs un espai per Mimar-te , cuidant el cos i la ment.

Escoltant quan el teu cos plora, quan somriu, aprenent així a respectar-te i sentir que t’estimes una mica més cada dia.


A Espai Mima’t trobaràs:

TERÀPIES ALTERNATIVES
IOGA I PILATES
RECUPERACIÓ DEL SÒL PÈLVIC

PREPARACIÓ al part I RECUPERACIÓ post part

Visita’ns a espai Mima’t Solsona i espai Mima’t Sant Llorenç de Morunys:


I ara també, aula de ioga online: ESPAI MIMA’T virtual.

Accedeix diàriament a classes de: meditació, hatha ioga, ioga dolç, ioga dolç a la cadira, ioguilates i pilates… Classes en directe i també penjades a l’aula virtual perquè puguis accedir-hi quan el teu temps t’ho permeti.

IOGA A LA CADIRA

Classe de ioga exclusiva online

Postures adaptades a la cadira, amb moviments suaus, dolços, que mimaran les teves articulacions i els teus músculs, postures suaus que t’ajudaran a conèixer una mica més al teu cos, a escoltar-lo, respectar-lo i a estimar-lo encara més.


VOLS REBRE TIPS PER MIMAR-TE? Deixa’ns el teu correu electrònic i deixa’t mimar mensualment rebent informació d’Espai Mima’t en primícia.